ZAPISZ SIĘ

Basen z niemowlakiem - jak się przygotować i co zabrać ze sobą?

15 stycznia 2024

Pierwsza wizyta na basenie to dla wielu rodziców duże wydarzenie, które może budzić różne emocje – od ekscytacji po niepewność. Jako mama i instruktorka pływania, doskonale rozumiem te uczucia. Przez lata pracy z najmłodszymi, zdobyłam cenne doświadczenia, które teraz chcę się z Wami podzielić.  

 

W tym wpisie znajdziecie nie tylko praktyczne wskazówki dotyczące tego, co zabrać na basen, ale także porady, jak przygotować się do tej wyjątkowej wizyty, aby była ona bezpieczna i przyjemna zarówno dla Was, jak i Waszego maluszka. Zapraszam do lektury!

FLOŁEK RADZI

Na co zwrócić uwagę wybierając się z maluchem na basen?

 

Wizyta na basenie z niemowlakiem to nie tylko świetna zabawa, ale także ważny element rozwoju i aktywności fizycznej Twojego dziecka. Oto kilka kluczowych aspektów, na które warto zwrócić uwagę, planując pierwszą wizytę na basenie z maluchem:

  • Wybór odpowiedniego basenu — idealna temperatura wody dla niemowląt to około 32 stopnie Celsjusza. Woda nie powinna być ani za zimna, ani za gorąca. Upewnij się, że basen jest dobrze utrzymany i spełnia wszystkie normy higieniczne. Sprawdź, czy woda jest regularnie testowana i czy basen stosuje odpowiednie środki do jej oczyszczania.

  • Udogodnienia dla niemowląt — dobrze jest wybrać basen, który oferuje dodatkowe udogodnienia, takie jak przewijaki, brodziki dla niemowląt czy specjalne pomoce do pływania. Sprawdź też, czy jest dostępna specjalna oferta zajęć dla maluszków — da ci to pewność, że woda przechodzi dodatkowe badania. Z pewnością ułatwi to waszą pierwszą wizytę na basenie. 
  • Przygotowanie dziecka do pierwszej wizyty — przed wizytą na basenie warto zaznajomić dziecko z wodą, aby nie było zaskoczone nowym środowiskiem. Dobrym sposobem jest delikatne polewanie wodą główki dziecka podczas domowej zabawy w kąpieli. Pamiętaj, by na pójście na basen wybrać taką porę, kiedy Twoje dziecko jest najbardziej wypoczęte i zadowolone, aby uniknąć niepotrzebnego stresu. Ważne, aby ostatnie karmienie odbyło się nie później niż 30 minut przed wejściem do wody. Inaczej istnieje ryzyko ulania/odbicia.
  • Reakcja dziecka na wodę — zwróć uwagę na reakcje dziecka na wodę. Niektóre dzieci szybko adaptują się do nowego środowiska, podczas gdy inne mogą potrzebować więcej czasu. Stopniowo przyzwyczajaj dziecko do wody, zacznijcie od krótkich sesji, stopniowo zwiększając czas spędzony na basenie.

 

Pamiętaj, że każde dziecko jest inne i może reagować na basen w różny sposób. Kluczowe jest dostosowanie się do jego potrzeb i tempo, które jest dla niego komfortowe. Ważne jest również, aby pierwsze doświadczenia z wodą były pozytywne, ponieważ mogą one wpływać na przyszły stosunek dziecka do pływania i wody ogólnie.

Podsumowanie

 

Podsumowując, wizyta na basenie z niemowlakiem może być świetną okazją do wspólnej zabawy i wsparcia rozwoju dziecka. Kluczowe aspekty, na które warto zwrócić uwagę, to wybór odpowiedniego basenu, odpowiednie przygotowanie dziecka, a także zabranie niezbędnych akcesoriów. Do najważniejszych rzeczy, które należy zabrać na basen dla niemowlaka, należą specjalne pieluszki do pływania, ręczniki, kosmetyki, a dla opiekuna – odpowiedni strój kąpielowy, czepek i klapki.

 

Pamiętajcie o cierpliwości i dostosowaniu się do potrzeb dziecka, aby pierwsze doświadczenia na basenie były pozytywne i przynosiły radość zarówno Wam, jak i Waszym maluchom. Sprawdźcie grafik naszych zajęć i wybierzcie te idealne dla Was!

 

Przeczytaj również:

Dlaczego warto iść z niemowlakiem na basen?

 

Pływanie z niemowlakiem może wydawać się niektórym rodzicom dużym wyzwaniem, ale z mojego doświadczenia wynika, że korzyści płynące z tej aktywności są ogromne i wieloaspektowe. Dlaczego warto zatem wybrać się z niemowlakiem na basen?

 

  • Wzmocnienie mięśni i poprawa koordynacji ruchowej — woda to idealne miejsce do wzmacniania mięśni maluszka. Pływając, dzieci naturalnie używają więcej mięśni niż na lądzie. Woda uczy także koordynacji ruchowej. Maluchy uczą się utrzymywać równowagę i koordynować swoje ruchy, co jest ważne w ich dalszym rozwoju fizycznym.

  • Budowanie więzi i zaufania — wspólne chwile spędzone na basenie to czas tylko dla Was. To pomaga w budowaniu silnej więzi emocjonalnej między Tobą a Twoim dzieckiem. Regularne bywanie na basenie uczy dziecko, że może Ci zaufać w nowych i nieznanych sytuacjach.

  • Adaptacja do wody i nauka pływania — im wcześniej dziecko zacznie doświadczać wody, tym szybciej zaakceptuje ją jako przyjazne środowisko. Co za tym idzie, pierwsza wizyta na basenie z niemowlakiem to ważny krok do nauki pływania.

  • Promowanie zdrowego stylu życia — regularne pływanie wzmacnia układ odpornościowy, co jest ważne dla zdrowia Twojego malucha. Zauważysz, że po dniu spędzonym na basenie, Twoje dziecko lepiej śpi i ma lepszy apetyt.

  • Zapobieganie schorzeniom — regularne zajęcia na basenie mogą znacząco przyczynić się do rozwoju mięśni i koordynacji ruchowej, co jest szczególnie ważne w pierwszych miesiącach życia, gdy dziecko rozwija swoje zdolności motoryczne. Pływanie angażuje niemal wszystkie mięśnie w ciele, co sprzyja ich harmonijnemu rozwojowi i zapobiega asymetriom.

Co zabrać na basen z niemowlakiem? Lista przydatnych rzeczy

 

Przygotowanie odpowiedniej torby na basen dla niemowlaka to klucz do sukcesu, aby wasza wizyta była przyjemna i bezstresowa. Oto lista rzeczy, które warto zabrać ze sobą:

 

Lista Rzeczy Dla Niemowlaka Na Basen:

 

  • Dwa ręczniki lub ręcznik i szlafrok — zapewnią komfort i ciepło po wyjściu z wody.
  • Płyn do mycia i krem nawilżający — pozwolą delikatnie oczyścić skórę dziecka z chloru i innych środków dezynfekujących, a krem nawilży i zabezpieczy delikatną skórę po kąpieli.
  • Czepek — często jest on obowiązkowy na basenie — koniecznie sprawdźcie, jak jest na waszym. Ochroni włosy dziecka przed chlorem i ułatwi poruszanie się w wodzie.
  • Jednorazowa, specjalna pieluszka do pływania i majtki neoprenowe — specjalne pieluszki do pływania są niezbędne, aby uniknąć "niespodzianek" w wodzie. Majtki neoprenowe, choć nieobowiązkowe, mogą dodatkowo zabezpieczyć i utrzymać ciepło ciała dziecka.
  • Zapas zwykłych pieluch — zawsze warto mieć dodatkowe pieluchy na przebranie po wyjściu z basenu oraz na awaryjne sytuacje.

 

Lista Rzeczy Dla Opiekuna Na Basen:

 

  • Kostium kąpielowy/kąpielówki przylegające do ciała — ważne, aby były wygodne i nie krępowały ruchów podczas zabawy z dzieckiem w wodzie.
  • Czepek — podobnie jak w przypadku dziecka, czepek może być obowiązkowy zgodnie z regulaminem basenu. Na pewno ochroni on włosy i zapewni komfort w trakcie pływania.
  • Klapki — dla higieny i bezpieczeństwa na mokrej nawierzchni wokół basenu.
  • Ręcznik — do osuszenia się i ogrzania po wyjściu z wody.
  • Kosmetyki — takie jak szampon i żel pod prysznic, aby zmyć chlor po pływaniu.
  • Dobry humor :) — najważniejszy element, który sprawi, że wspólne chwile na basenie będą jeszcze przyjemniejsze!

MAGDA - 519 475 255

MARTA -  516 760 609

Rekomendacje:

FLOW Szkoła pływania w Krakowie 2023 | Polityka Prywatności
© Wszelkie prawa zastrzeżone | Realizacja: Cooklinska - Wirtualny Manager