ZAPISZ SIĘ

Alergia u dziecka a basen - czy dziecko może chodzić na basen?

11 lipca 2024

Czy Wasze dziecko ma alergię i zastanawiacie się, czy może bezpiecznie korzystać z basenu? Jako rodzice często spotykamy się z tym dylematem. Wiem, jak bardzo chcecie, by Wasze pociechy czerpały radość z wodnych zabaw, ale jednocześnie obawiacie się o ich zdrowie. Uwierzcie mi, rozumiem to doskonale! 

 

Dlatego dziś postanowiłam podzielić się z Wami moją wiedzą na temat pływania dzieci z alergiami. Czy basen to faktycznie strefa zakazana dla alergików? A może jest sposób, by bezpiecznie cieszyć się wodną przygodą? Zapraszam Was do lektury!

FLOŁEK RADZI

Czy z alergią pokarmową dziecko może iść na basen?

 

Tak, choć alergia pokarmowa budzi wiele obaw, zazwyczaj nie wyklucza ona możliwości korzystania z basenu. Oto kilka kluczowych kwestii, które warto wziąć pod uwagę:

 

  • Brak bezpośredniego kontaktu z alergenem — woda w basenie nie zawiera alergenów pokarmowych, więc ryzyko reakcji alergicznej jest minimalne. Dzieci z alergiami na orzechy, mleko, jaja czy inne pokarmy mogą bezpiecznie pływać, o ile nie spożywają alergenów przed lub w trakcie pobytu na basenie.
  • Środki ostrożności — w przypadku mocnych reakcji alergicznych ważne jest, aby zawsze mieć przy sobie leki przeciwhistaminowe lub epinefrynę (EpiPen) w przypadku nagłej reakcji alergicznej. Nawet jeśli ryzyko jest niskie, lepiej być przygotowanym na każdą ewentualność.
  • Unikanie przekąsek na basenie — dzieci z alergiami pokarmowymi powinny unikać jedzenia na terenie basenu, aby zminimalizować ryzyko przypadkowego spożycia alergenu. Jeśli planujecie dłuższy pobyt, warto zabrać ze sobą bezpieczne przekąski, które są wolne od alergenów.
  • Edukacja i komunikacja — gdy dziecko zmaga się z silną alergią, szczególnie ważne jest, aby poinformować instruktora prowadzącego zajęcia o alergii dziecka. W razie potrzeby będzie wiedział, jak zareagować i udzielić pomocy. Dodatkowo warto nauczyć dziecko, jak samodzielnie rozpoznawać objawy reakcji alergicznej i jak reagować w razie ich wystąpienia.

Alergia u dziecka — najczęstsze objawy

 

Objawy alergii u dzieci mogą być różnorodne i czasem trudne do zidentyfikowania. Ich wczesne rozpoznanie jest kluczowe dla zapewnienia maluszkowi komfortu. Najczęściej spotykam się z takimi objawami jak:

 

  • Katar i kichanie — to klasyka, prawda? Sama pamiętam, jak mój synek non stop pociągał noskiem, zanim zdiagnozowaliśmy u niego alergię na roztocza.
  • Swędząca, zaczerwieniona skóra — szczególnie widoczne na twarzy, szyi i rękach. Pamiętam jedną dziewczynkę z mojej grupy, która zawsze po wyjściu z basenu miała zaczerwienione policzki.
  • Łzawiące, swędzące oczy — to może być szczególnie uciążliwe podczas pływania. Musimy wtedy być extra czujni!
  • Kaszel, szczególnie suchy i uporczywy — często mylony z przeziębieniem, ale może być objawem alergii.
  • Problemy z oddychaniem — to już poważniejszy objaw, który zawsze traktuję z najwyższą uwagą.

 

Pamiętajcie jednak, że każde dziecko jest inne. Zdarza się, że niektóre dzieci z alergiami świetnie czują się w wodzie. Mam wrażenie, że pływanie wręcz łagodzi ich objawy - szczególnie te związane z układem oddechowym. Dlatego zachęcam Was do uważnej obserwacji Waszych pociech. Jeśli zauważycie któryś z tych objawów, szczególnie powtarzający się, warto skonsultować się z lekarzem.

Podsumowanie

 

Pływanie to nie tylko świetna zabawa, ale też doskonała forma aktywności fizycznej i sposób na hartowanie organizmu. Dlatego warto podjąć wysiłek, aby umożliwić dzieciom z alergiami bezpieczne korzystanie z tej formy rekreacji. Nie bójcie się szukać rozwiązań, które najlepiej sprawdzą się w przypadku Waszego dziecka.

 

Gorąco zachęcam Was do zapisania Waszych pociech na zajęcia pływania. Sprawdźcie nasz grafik zajęć i już teraz przygotujcie się na nie! Jestem przekonana, że nie pożałujecie tej decyzji.

 

Przeczytaj również:

Jak przygotować dziecko z alergią do zajęć na basenie?

 

Jeśli obawiacie się wyjścia z alergikiem na basen, odpowiednio się do niego przygotujcie. Oprócz sposobów, które już wymieniłam, przedstawię Wam jeszcze kilka wskazówek. Pomogą one zminimalizować ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych i sprawić, że pływanie stanie się samą przyjemnością.

 

  • Konsultacja z lekarzem — zanim zapiszecie dziecko na zajęcia pływania, warto skonsultować się z pediatrą lub alergologiem. Lekarz może ocenić, czy stan zdrowia dziecka pozwala na uczestnictwo w zajęciach i doradzić, jak postępować w przypadku wystąpienia objawów alergii.

  • Ochrona oczu i nosa — używanie okularów pływackich może znacznie zmniejszyć ryzyko podrażnień oczu. Jeśli dziecko ma tendencję do podrażnień dróg oddechowych, warto rozważyć użycie klipsa na nos, który ograniczy wdychanie chlorowanych oparów.

  • Regularne przerwy i nawodnienie — podczas zajęć pływania warto robić regularne przerwy, aby dziecko mogło odpocząć i nawodnić się. Picie wody pomoże zminimalizować ryzyko odwodnienia i pomoże w usuwaniu toksyn z organizmu.

  • Monitorowanie objawów — po zajęciach warto obserwować dziecko pod kątem ewentualnych objawów alergii, takich jak zaczerwienienie skóry, swędzenie, kaszel czy łzawienie oczu. Jeśli zauważycie jakiekolwiek niepokojące symptomy, skonsultujcie się z lekarzem.

Czy chlor uczula?

 

Chlor sam w sobie nie jest alergenem, co oznacza, że nie wywołuje typowej reakcji alergicznej. Niemniej jednak może powodować reakcje nadwrażliwości, które często mylnie określane są jako "uczulenie na chlor". Reakcje na chlorowaną wodę mogą obejmować różne dolegliwości, głównie skórne i oddechowe. Oto najczęstsze objawy:

 

  • Podrażnienia skóry — zaczerwienienie, swędzenie, suchość i łuszczenie się skóry to typowe objawy nadwrażliwości na chlor. U niektórych osób może pojawić się wysypka lub pokrzywka.

  • Podrażnienia oczu — chlor może powodować pieczenie, zaczerwienienie i łzawienie oczu. Często spotykamy się z tym problemem u dzieci, które nie używają okularów pływackich.

  • Podrażnienia dróg oddechowych — u osób z astmą lub innymi problemami oddechowymi chlor może wywoływać kaszel, świszczący oddech i uczucie ucisku w klatce piersiowej.

 

Jak minimalizować ryzyko podrażnień?

  • Wybór basenu z alternatywnymi metodami dezynfekcji — niektóre baseny stosują ozonowanie lub inne metody dezynfekcji, które mogą być mniej drażniące niż chlorowanie. Warto poszukać takich miejsc w swojej okolicy.

  • Prysznic przed i po pływaniu — przed wejściem do basenu warto wziąć prysznic, aby zmyć z ciała pot i resztki kosmetyków, które mogą reagować z chlorem. Po pływaniu natomiast prysznic pomoże usunąć resztki chloru z powierzchni skóry.

  • Stosowanie emolientów — po kąpieli w basenie warto nałożyć na skórę balsam nawilżający lub emolient, który pomoże odbudować barierę ochronną skóry i zmniejszyć podrażnienia.

  • Ochrona oczu i nosa — używanie szczelnych okularów pływackich oraz klipsa na nos może znacznie zmniejszyć ryzyko podrażnień oczu i błon śluzowych nosa.

Czy z atopowym zapaleniem skóry dziecko może iść na basen?

 

Tak, dzieci z atopowym zapaleniem skóry mogą bezpiecznie korzystać z basenu. Dla dzieci z atopowym zapaleniem skóry (AZS) aktywność w wodzie może być doskonałą formą rekreacji. Kąpiele w basenie, morzu czy jeziorze nie powodują przegrzania i nadmiernego pocenia się, co jest korzystne dla wrażliwej skóry alergika. Warto wybierać baseny z wodą ozonowaną lub solankową, unikając basenów z wysokim stężeniem chloru, który może podrażniać skórę i opóźniać gojenie się ran.

 

Niezależnie od wyboru miejsca kąpieli, kluczowa jest odpowiednia pielęgnacja skóry.  Przed wejściem do wody warto zabezpieczyć skórę dziecka tłustym kremem lub balsamem. Po wyjściu z wody należy natychmiast umyć ciało dziecka. Następnie trzeba delikatnie osuszyć skórę bawełnianym ręcznikiem, unikając intensywnego pocierania. Na koniec ważne jest, aby nałożyć krem nawilżający.

MAGDA - 519 475 255

MARTA -  516 760 609

Rekomendacje:

FLOW Szkoła pływania w Krakowie 2023 | Polityka Prywatności
© Wszelkie prawa zastrzeżone | Realizacja: Cooklinska - Wirtualny Manager